Me conheça melhor

Olá, sou psicóloga por formação, natural de Nazareno - Minas Gerais e atuo desde 2019. Dedico-me continuamente aos estudos para oferecer recursos que priorizam seu bem-estar, sempre com ética e cuidado.

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Através da minha especialidade em Terapia Cognitivo-Comportamental o meu objetivo é trazer para a vida do paciente a mudança na forma de pensar e lidar com situações desafiadoras. A TCC pode te ajudar a identificar padrões de pensamentos negativos ou distorcidos que influenciam suas emoções e comportamentos. Ao aprender a questionar esses pensamentos e substituí-los por outros mais realistas e saudáveis, você desenvolve maior controle emocional e estratégias eficazes para enfrentar problemas.

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